Lambertseter Bryteklubb Blog.

Oppstart høsten 2021

Postet av Lambertseter Bryteklubb den 15. Aug 2021


Hei alle sammen.

 

Velkommen til en ny sesong med bryting.

 

Det har vært en lang periode med nedstegninger og restriksjoner. Endelig ser det ut som om vi skal få trene normalt og ikke minst konkurrere.

 

I uke 33 starter treningene for fullt.

Noe endrede treningstider er her: 

https://www.lambertseterbryteklubb.no/p/25657/treningstider

 

Vi krysser fingrene for at treningen skal kunne foregå uten for mye karantener. Skal vi få til dette er vi helt avhengig av at alle som føler seg syke holder seg hjemme og at det er en lav terskel for å teste seg.

La oss jobbe sammen for å holde treningen i gang.

 

Klubben har  bestemt seg for at treningsavgiften for høsten 2021 bare skal være på 100,-  Dette gjør vi for å hode på alle vår eksisterende brytere og for å trekke til oss nye. Kjenner dere noen som kunne tenke seg å prøve bryting, har de anledning til å trene hele høsten for en billig penge.

 

Da vi har endret klubbsystem er det ikke lenger mulig å registrere familiemedlemskap. Vi håper at så mange som mulig av søsken og foresatte, kunne tenke seg å støtte klubben med ett støttemedlemskap til 100 kroner. 

 

For å få så mange som mulig til å melde seg som støttemedlem, trekker vi 2 dagsbilletter til bryte VM som holdes på Jordal i høstferien. Vm i Oslo er ett av de største arrangementene i Norge på mange år. Over 1000 brytere fra over 120 nasjoner. Trekkningen gjøres blant alle ikke brytende medlemmer den 25. september

Meld dere inn på linken under

https://www.lambertseterbryteklubb.no/register/apply/application.rails

 

Til slutt vil vi ønske alle nye og gamle medlemmer en fantastisk sesong. Har dere noen spørsmål til klubben, kan de sendes på post@lambertseterbryteklubb.no

 

 Mvh

 Styret

Lambertseter bryteklubb


0 Kommentar

TILBUD - 100 KR FOR BRYTING HØST 2021

Postet av Lambertseter Bryteklubb den 21. Jul 2021

Lyst og prøve bryting?

 

 

Nå koster det kun 100,- ut året.

 

Ordinær pris 1100,-

 

Lisens for utøvere over 13 år kommer i tillegg

 

Oppstart 16. August

 

Meld deg inn på https://www.lambertseterbryteklubb.no/register/apply/application.rails Det er begrenset antall plasser. Har du spørsmål kontakt oss på post@lambertseterbryteklubb.no





0 Kommentar

Informasjon om treningsavgift, medlemskontingent og lisensen høsten 2021

Postet av Lambertseter Bryteklubb den 11. Jul 2021

En nyhet i høst er at lisensen før utøvere under 13 år ble fjernet fra NBFs tilleggsbestemmelser på årets bryteting.

 

Styret i LBK har forståelse for de familier som nå har havnet i en vanskelig situasjon som gjør det utfordrende å betale kontingenter som sendes utover høsten.

Mange har blitt permittert eller fått reduserte inntekter, og for enkelte familier kan dette gjøre at de ikke har anledning til å betale alle kontingenter.

Styret har derfor vedtatt at det ikke blir noen treningsavgift for høsten 2021.

Årsmøtet i LBK vedtok enstemmige at fjerne familiemedlemskapet og innføre kun enkeltmedlemskap a 200kr per år.

 

Dette betyder at dere kun betaler medlemskontingent (100,-per halvår) og lisens for utøvere over 13 år (Priser finner du på lenken under. NB! husk bruk nedtrykksmenyen for riktig lisenspris på utsendt faktura). 

https://www.lambertseterbryteklubb.no/p/26547/priser

 

Styret håper at foresatte og andre familiemedlemmer melder sig in som støtte medlemmer nå når familiemedlemskapet er fjernet. 

 

 

Vi vil minne om at Lambertseter BK holder lave avgifter og at tilbudet til medlemmene allerede i utgangspunktet er sterkt subsidiert gjennom offentlig støtte og frivillig innsats.


0 Kommentar

Informasjon om sommercampen uke 27,28,29

Postet av Lambertseter Bryteklubb den 2. Jul 2021


Informasjon om sommercampen uke 27,28,29                                  

Lambertseter bryteklubb og har gleden av å ønske alle påmeldte barn og ungdom velkommen til sommercamp på bryteklubben. Dette er en camp med både bryting, styrketrening og fri lek. Vi håper det blir en uke fylt med mye aktivitet, læring og moro! 

Registrering 

Første dag barnet deltar må en forelder/foresatt være med barnet for registrering, registreringen gjøres utenfor hovedinngangen til Lambertseter Flerbrukshall.

Tidspunkter

Oppmøte: kl 10.45-11.00 utenfor Lambertseter flerbrukshall

Aktivitet: kl 11.00-13.45

Henting/utsjekk: kl 13.45-14.00 utenfor Lambertseter flerbrukshall                        

Sted

Lambertseter brytehall.   

Instruktører

Instruktørene kommer fra LBK.

Organisering av uka

  • Felles oppmøte/henting utenfor Lambertseter flerbrukshall hver dag. 
  • Deltakerne deles i tre grupper á 10-15 deltakere etter alder. 
  • Hver gruppe har en økt med bryting hver dag. (Alternativt styrketrening, På styrketreningene for aldersgruppen 12-19 vil det være trening med veiledning, fokus på teknikk, bevegelighet, skadeforebygging og utholdende styrke. Dette er viktige egenskaper i alle idretter og et område hvor våre trenere har god kompetanse.)
  • Hver gruppe har 1-2 instruktør fra Lambertseter BK

Deltakerne må ha med: 

  • Sekk med navn med plass til alle eiendeler 
  • Innesko/trenings sko(uten sort såle)
  • Treningstøy 
  • Gode utesko
  • Fylt drikkeflaske merket med navn 
  • Solkrem

Aktivitetene

  • Bryting: grunnleggende bryteteknikk, styrke, klatring, turn, ballspill, reaksjons-, koordinasjons- og balanseøvelser m.m.
  • Styrketrening (På styrketreningene for aldersgruppen 12-19 vil det være trening med veiledning, fokus på teknikk, bevegelighet, skadeforebygging og utholdende styrke. Dette er viktige egenskaper i alle idretter og et område hvor våre trenere har god kompetanse.
  • Fri lek

 


0 Kommentar

Aktiviteter på klubben i sommer.

Postet av Lambertseter Bryteklubb den 20. Jun 2021

Her kommer en oversikt på aktiviteter på klubben i sommer.

Uke 25 og 26 (21. Juni – 2. Juli)

Formiddag

Mandag-torsdag fra kl 11.30-14.30 er det åpen matte og styrkerom for alle klubbens medlemmer, også foreldre kan være med inn. Her er det lagt opp til fri lek og trening. Vi har 3 trenere og tilsynsvakter tilgjengelig. Det vil bli enkel servering av frukt,saft ol. Ingen påmelding kreves. 

Ta gjerne med en venn til åpen matte, det er åpent for alle!!!!! Dere kan komme og gå når dere vil. 

Ettermiddag:

For de med god grunnleggende bryteerfaring er det også mulighet for en ren bryteøkt på ettermiddagen kl 16:30. Her må dere melde dere på linken under: https://www.lambertseterbryteklubb.no/events/p/1000055783/sommer-trening


Uke 27,28 og 29 (5 – 23. Juli)

I disse ukene kjører vi SommerCamp støttet av Oslo Kommune mandag-fredag kl 11.00-14.00

Her vil det være grunnleggende brytetrening, ballspill, lek, styrketrening, matservering og vi har eget Gamingrom!!!!  Aktivitetene er helt gratis!!

Se linken under for mer informasjon og påmelding

https://www.lambertseterbryteklubb.no/events/p/1000055782/sommercamp-(styrke-og-brytetrening)

Uke 30 (26-30 juli)

Vi inviterer i uke 30 til en unik camp sammen med Svømmeklubben og Lambertseter friidrett! 

Påmelding:

https://tryggivann.no/kursinfo.aspx?kursid=120168

Uke 32 (11 – 13. August)

I August har Oslo og Akershus Brytekrets egen samling hos oss. 

Sportslig utvalg ønsker at så mange som mulig av klubbens brytere i kretslagsalder (10-18 år, jenter og gutter) deltar.

Vi har derfor besluttet klubben dekker deltageravgiften på 470 og dere kan melde dere på gratis på linken under.

https://www.lambertseterbryteklubb.no/events/p/1000056201/pameldning-kun-for-lbk


Vi håper tilbudene vi satt opp kan være av interesse for dere. Det er fantastisk at vi endelig kan begynne å åpne opp igjen for fullt. Vi ønsker dere en fantastisk sommer med masse aktivitet og bryteglede!!!


Mvh    Styret,

Lambertseter Bryteklubb



0 Kommentar

Levert av IdrettenOnline