Lambertseter Bryteklubb Blog.

TILBUD - 100 KR FOR BRYTING HØST 2021

Postet av Lambertseter Bryteklubb den 21. Jul 2021

Lyst og prøve bryting?

 

 

Nå koster det kun 100,- ut året.

 

Ordinær pris 1100,-

 

Lisens for utøvere over 13 år kommer i tillegg

 

Oppstart 16. August

 

Meld deg inn på https://www.lambertseterbryteklubb.no/register/apply/application.rails Det er begrenset antall plasser. Har du spørsmål kontakt oss på post@lambertseterbryteklubb.no





0 Kommentar

Informasjon om treningsavgift, medlemskontingent og lisensen høsten 2021

Postet av Lambertseter Bryteklubb den 11. Jul 2021

En nyhet i høst er at lisensen før utøvere under 13 år ble fjernet fra NBFs tilleggsbestemmelser på årets bryteting.

 

Styret i LBK har forståelse for de familier som nå har havnet i en vanskelig situasjon som gjør det utfordrende å betale kontingenter som sendes utover høsten.

Mange har blitt permittert eller fått reduserte inntekter, og for enkelte familier kan dette gjøre at de ikke har anledning til å betale alle kontingenter.

Styret har derfor vedtatt at det ikke blir noen treningsavgift for høsten 2021.

Årsmøtet i LBK vedtok enstemmige at fjerne familiemedlemskapet og innføre kun enkeltmedlemskap a 200kr per år.

 

Dette betyder at dere kun betaler medlemskontingent (100,-per halvår) og lisens for utøvere over 13 år (Priser finner du på lenken under. NB! husk bruk nedtrykksmenyen for riktig lisenspris på utsendt faktura). 

https://www.lambertseterbryteklubb.no/p/26547/priser

 

Styret håper at foresatte og andre familiemedlemmer melder sig in som støtte medlemmer nå når familiemedlemskapet er fjernet. 

 

 

Vi vil minne om at Lambertseter BK holder lave avgifter og at tilbudet til medlemmene allerede i utgangspunktet er sterkt subsidiert gjennom offentlig støtte og frivillig innsats.


0 Kommentar

Informasjon om sommercampen uke 27,28,29

Postet av Lambertseter Bryteklubb den 2. Jul 2021


Informasjon om sommercampen uke 27,28,29                                  

Lambertseter bryteklubb og har gleden av å ønske alle påmeldte barn og ungdom velkommen til sommercamp på bryteklubben. Dette er en camp med både bryting, styrketrening og fri lek. Vi håper det blir en uke fylt med mye aktivitet, læring og moro! 

Registrering 

Første dag barnet deltar må en forelder/foresatt være med barnet for registrering, registreringen gjøres utenfor hovedinngangen til Lambertseter Flerbrukshall.

Tidspunkter

Oppmøte: kl 10.45-11.00 utenfor Lambertseter flerbrukshall

Aktivitet: kl 11.00-13.45

Henting/utsjekk: kl 13.45-14.00 utenfor Lambertseter flerbrukshall                        

Sted

Lambertseter brytehall.   

Instruktører

Instruktørene kommer fra LBK.

Organisering av uka

  • Felles oppmøte/henting utenfor Lambertseter flerbrukshall hver dag. 
  • Deltakerne deles i tre grupper á 10-15 deltakere etter alder. 
  • Hver gruppe har en økt med bryting hver dag. (Alternativt styrketrening, På styrketreningene for aldersgruppen 12-19 vil det være trening med veiledning, fokus på teknikk, bevegelighet, skadeforebygging og utholdende styrke. Dette er viktige egenskaper i alle idretter og et område hvor våre trenere har god kompetanse.)
  • Hver gruppe har 1-2 instruktør fra Lambertseter BK

Deltakerne må ha med: 

  • Sekk med navn med plass til alle eiendeler 
  • Innesko/trenings sko(uten sort såle)
  • Treningstøy 
  • Gode utesko
  • Fylt drikkeflaske merket med navn 
  • Solkrem

Aktivitetene

  • Bryting: grunnleggende bryteteknikk, styrke, klatring, turn, ballspill, reaksjons-, koordinasjons- og balanseøvelser m.m.
  • Styrketrening (På styrketreningene for aldersgruppen 12-19 vil det være trening med veiledning, fokus på teknikk, bevegelighet, skadeforebygging og utholdende styrke. Dette er viktige egenskaper i alle idretter og et område hvor våre trenere har god kompetanse.
  • Fri lek

 


0 Kommentar

Levert av IdrettenOnline